Blog Image

TTHZ Cycling Team goes Cape Epic

Nog wat foto’s

Dagboek Cape Posted on Wed, April 13, 2011 22:44:13

Klik hier voor foto’s genomen tijdens de wedstrijd !



Teamwork

Dagboek Cape Posted on Sat, April 02, 2011 16:41:55

Zaterdag 2 april: Rit 6: Oak Valley: 120 km, 2700 hm.

De voorlaatste dag. Op papier volgens mij de zwaarste rit: bijna helemaal op het einde, na de marathonrit van gisteren en het hoogst aantal hoogtemeters van de hele week.

In de praktijk is het ook zo gebleken. Van bij de start begon het klimwerk, opnieuw de Groenlandberg op, ditmaal van een andere zijde. Er werd nerveus gekoerst, iedereen die nog een beetje energie over had, wist dat er vandaag enorme verschillen gemaakt konden worden. We verzeilden in een groepje dat er een gelijkmatig tempo op nahield. Jo had het wat moeilijk om in de wielen te blijven maar met een duwtje op zijn tijd lukte het wel.

Dit ging zo door tot aan de tweede bevoorradingspost (km 65). Intussen was de zon ook terug prominenter van de partij dan de voorgaande dagen. Hoewel de benen nog goed aanvoelden, werd ik toch wat ongerust: het vaatje begon langzaam leeg te lopen. Het eten en drinken tijdens de rit ging me wat moeilijker af. Gelukkig begon Jo er wat beter in te komen. Ik was blij wat uit te kunnen rusten in zijn wiel.

Vanaf km 85 veranderde het karakter van het parcours: meer en meer singletracks (20 km in totaal !) door een “fynbos”. Jammer want op dit terrein verliezen we steeds tijd ten opzichte van de duo’s die bergop in onze buurt klimmen. Het vraagt telkens een ferme achtervolging om daarna opnieuw aan te sluiten. Ik voelde wat vage krampen opkomen maar gelukkig kwam het zo ver niet.

Op sommige technische stroken rij ik soms wat door om nadien op Jo te wachten, maar nu duurde het toch wel heel lang: één van de Belgische ploegen die passeerde, riep me toe dat mijne maat gevallen was maar zonder erg, “hij zit al terug op de fiets”.

Oef, tot nu toe zijn we gelukkig gespaard gebleven van zwaar fysiek ongemak. Ook hebben we vandaag de rit weer uit kunnen rijden zonder technisch mankement (Hout vasthouden !!). Met het resultaat van vandaag (155 ste) bevestigen we de goede uitslag van gisteren en lijken we definitief onze top 200 plaats te consolideren.

De sfeer onder de renners is opperbest. Heel wat Vlamingen en Nederlanders hebben ons al aangesproken afgaande op onze “Limburg-uitrusting”: “Limburg, Belgisch of Nederlands Limburg ?” In afdalingen wordt er enkel ingehaald wanneer er voldoende ruimte is. Als iemand een stuurfoutje maakt, wordt er niet gemord.

Zo, tot hier zijn we al geraakt. Morgen de laatste rit, 59 km naar Lourensford, 1600 hm (bijna een Roc d’Azur rit !). We hebben vandaag al even de zee mogen zien van ver, hopelijk morgen de finishlijn.

SUPPORTERS, DUIM MET ONS MEE !!



Tijdrit

Dagboek Cape Posted on Thu, March 31, 2011 18:56:30

Donderdag 31 maart: Tijdrit Worcester: 29 km, 800 hm

De halve rustdag van vandaag kwam net op tijd. Nauwelijks geslapen, koppijn, maagpijn, enfin overal pijn zeg maar…. Jo daarentegen zag er vandaag fris als een hoentje uit. Hoewel het gezond verstand dikteerde om het rustig aan te doen met de nog heel lastige dagen in het verschiet, de renner diep in mij vond dat geen optie en Jo voelde de pedalen niet…

Dus van bij de start er toch maar in gevlogen. Hoewel de afstand kort was, moesten we toch 800 hoogtemeters overbruggen. Een viertal zeer steile (tot 25 %) hellingen lagen op ons te wachten. En die hebben pijn gedaan…

De startpositie in de tijdrit werd bepaald door de positie in het algemene klassement, dus voor en achter ons duo’s die al vier dagen aan elkaar gewaagd zijn. Om de 30 seconden vertrok een ploeg. Al snel konden we de voor ons gestarte ploeg inhalen, even later werden we zelf gepasseerd door een andere ploeg. Kortom: koers !

Uiteindelijk zijn we 171 ste geëindigd, ons beste resultaat tot nu toe. In het algemeen klassement klimmen we naar 202.

Gestart om 10.30 u zat onze dagtaak er om 12.15 u al op. We hebben ervan geprofiteerd om in Worcester een goede biefstuk/friet te gaan eten met een lekker plaatselijk wijntje erbij (Overberg Stellenbosch) en een supergrote Dame Blanche ! Daarna hebben we ons een middagdutje gepermitteerd.

Ik voel me opnieuw een stuk beter. Dat moet ook wel, want morgen staat de langste etappe ooit in de Cape Epic geprogrammeerd: 143 km !!! We moeten ook weer vroeg opstaan want onze kampplaats verhuist naar Oak Valley.

Tot morgen !



Stage 2: Jo KAN dalen

Dagboek Cape Posted on Tue, March 29, 2011 18:28:05

Dinsdag 29 maart: Rit 2: Saronsberg in Tulbagh: 104 km, 2300 hm

“De rit van vandaag start met een klim van 18 km waarvan de laatste 6 kilometer over smalle steile singletrack, meestal nog net bereidbaar met de allerkleinste versnelling.”

Zo werd ons gisteren verteld tijdens de briefing. Tot daar de theorie. OK, de meeste steile stroken waren net te overbruggen mits “alles geven” maar één klein foutje (van uzelf of een renner voor u) degradeerde de arme renner tot voetganger en dan was het wachten tot een minder steile strook om met nieuwe moed opnieuw in de pedalen te klikken… Sommige stukken waren volgens mij trouwens zowiezo ondoenbaar !

Maar erger dan dit was voor Jo de wetenschap dat we na een lus door de achterliggende vallei opnieuw langs dezelfde weg zouden afdalen naar de aankomst ! Mensen die Jo wat beter kennen, weten wat een hekel Jo heeft aan technische afdalingen… De hele dag moet dit in Jo zijn hoofd rondgespookt hebben: “hoe ga ik een godsnaam heelhuids beneden geraken ?”

In tussentijd moesten we gelukkig nog een kleine 70 km afleggen over naar Afrikaanse normen licht glooiende wegen door de wijngaarden, dus we hadden eerst nog andere katten te geselen. En het ging opnieuw goed vandaag: we waren bewust wat kalmer gestart (de week is nog lang) maar we hadden eigenlijk allebei “goei benen” en we begonnen opnieuw aan een inhaalrace.

BIj de passages door de kleine lokale dorpjes staan telkens hele groepen schoolkinderen langs de weg met uitgereikte hand om de renners aan te moedigen. Wanneer je hun high-five met een tikje beantwoordt, stralen ze van geluk !

En dan, de afdaling. Helemaal bovenaan zie ik Jo aarzelen. De eerste meters zijn dan ook nog eens extra moeilijk. Ik probeer Jo wat vertrouwen te geven en dan… een krachtterm en there he goes !! De eerste kilometer hou ik mijn hart vast (als hij het echt niet wil, doet hij het misschien beter niet) maar het gaat goed en het gaat zelfs steeds beter en dan gebeurt het: we halen een tragere renner in !! Het wonder is geschied !! (Bericht aan Dirk en Paul: als Jo zich nog eens een keer net op tijd kan vrijmaken om op een donderdag mee te fietsen: het mag gerust een beetje technisch zijn !)

Na 7 uur en 10 minuten bereiken we de finish. We zijn opnieuw een beetje opgeschoven in het klassement. Belangrijkste wapenfeit vind ik echter wel dat Jo zijn angst voor steile afdalingen overwonnen heeft. Ik kan u trouwens verzekeren dat het echt wel een technische, moeilijke afdaling was.

Zo, we hebben onze fietsen afgegeven aan de afspuitploeg en zitten nu wat te relaxen in de rijderstent. Als we even rondkijken, zien we mensen die er precies toch nog wat slechter uitzien dan ons…

Morgen, 120 km en slechts 1900 hoogtemeters.

Dank voor de vele aanmoedgingen: het steekt ons echt een hart onder de riem !

 



De kop is eraf !

Dagboek Cape Posted on Sun, March 27, 2011 21:48:31

Zondag 27 maart: proloog, 27 km, 750 hm

Vandaag kregen we als opwarmertje het ruige terrein aan de achterkant van de beroemde Tafelberg, Tokay Forest geserveerd. Een korte proloog, 27 km, maar de 750 hoogtemeters, de zeer losse zandstroken en de singletracks gekruid met stevige wortels en ruige stenen deden toch al een stevig beroep op fysieke paraatheid en technische kwaliteiten.

We hebben het er goed vanaf gebracht. Gestart met de bedoeling om zeker man en materiaal heelhuids aan de finish te brengen, kwamen we gaandeweg meer en meer in de mood en we zijn uiteindelijk ruim in de eerste helft van het pak geëindigd. Belangrijk voor onze startpositie morgen !

We zijn overdonderd door het professioneel karakter van de organisatie: de proloog werd live uitgezonden op de belangrijkste Zuid-Afrikaanse zender. Op elke technische passage stond wel een camera ! Na de race werd onze fiets uit onze handen genomen en we zagen hem pas terug op onze volgende kampplaats, netjes gewassen en geolied !

We bevinden ons nu in Saronsberg bij Tulbach, een groot wijndomein in de Westkaap. Hier is een enorm tentenkamp opgebouwd waar 1500 mensen overnachten. BIj aankomst hier wachtte een verzengende hitte (40° !!). Gelukkig zakte de zon wat rond 6 uur waardoor het flink afkoelde.

Morgenvroeg worden we om 5 uur gewekt. Dr. Evil, de parcoursbouwer, waarschuwde ons voor de volgende rit: 89 km in een enorme hitte, rotsblokken zo groot als volleyballen, zand, kiezel,…. Hoog tijd om te gaan slapen !!!

Tot morgen

P.S.: Gert, een gelukkige 43 ste verjaardag !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Taktiek ?

Dagboek Cape Posted on Thu, March 24, 2011 16:41:59

Om zeker niet onder te doen voor de andere topteams (Hermida, Sauser en andere Brentjens) leggen we onze kaarten nog niet helemaal bloot op tafel. Dus last minute hebben we besloten elk apart af te reizen naar Afrika: Jo is gisteren alvast vertrokken…

Neen, alle gekheid op een stokje: alle kunstgrepen ten spijt, ik kon gisteren onmogelijk nog aan een reispas geraken. Rond 2 uur werden we dan ook gedwongen om mijn vlucht om te boeken naar vandaag. Deze morgen was het wel nog bang afwachten of mijn pas via een speciale spoedprocedure wel degelijk gereed lag op het stadhuis van Genk,… en gelukkig: OEF !!

Jo is gisteren wel met de normale vlucht vertrokken en op dit moment van schrijven bevindt hij zich al in Cape Town. Ik typ deze tekst nu in Heathrow (moet 6 uur wachten op verbinding naar Kaapstad). Uiteindelijk is de schade nog beperkt, ik ben één dag later dan Jo in Kaapstad maar wat een stress dat ik er misschien helemaal niet zou raken…

Enfin, de hemel is helemaal opgeklaard, zondag staan we aan de start en dan … vegen, vegen, goan met die paerdekop !!!



We zijn er helemaal klaar voor en toch ook weer niet

Dagboek Cape Posted on Wed, March 23, 2011 02:07:55

We zijn er helemaal klaar voor…

Oef, alle puzzelstukjes vallen juist op tijd op hun plaats. Daarnet onze kledij gepast(Dank u, Hans !!), foto gemaakt, nu nog snel inpakken en niets vergeten…

Zoals Jo al vertelde is de overgang van koersfiets naar mtb ons goed bevallen. Chapeau voor Ghislain, onze machines zijn echt wel tot in de puntjes afgesteld !

We proberen u zeker vanaf zondag, de proloog, regelmatig op de hoogte te houden. Weet wel dat we in de bushfield afhankelijk zijn van al dan niet werkende internetverbindingen, opgeladen accu’s enz. De website van de Cape Epic zelf presenteert ook dagelijks een update van de gereden rit met uitslagen, foto’s…

Rest ons nog iedereen te bedanken die zijn steentje heeft bijgedragen in de voorbereiding. Dikke kus en knuffel aan onze vrouwen en kinderen voor de fantastische steun en alle begrip als de cape alweer eens voorrang kreeg. Bedankt aan onze TTHZ-ploegmakkers voor fysieke en verbale steun. Merci ook voor de toffe reacties onder onze berichtjes: keep on posting !

Zo, nu back in the saddle, this time for Africa…

…en toch ook weer niet

Maar en ik durf het bijna niet schrijven :

ik ben dus knal vergeten een internationaal reispaspoort aan te vragen. Stom, stom, stom. Gelukkig vroeg Jo er terloops naar bij het overlopen van onze checklist. Na wat telefoontjes weten we intussen dat het misschien toch niet onmogelijk is om morgen nog aan dat paspoort te geraken: de rally begint morgenvroeg om half negen aan het stadhuis van Genk, dan naar Hasselt of Brussel en moet afgerond zijn tegen half vier wanneer we vertrekken naar Zaventem. Fingers crossed !



Aftellen

Dagboek Cape Posted on Sun, March 06, 2011 19:03:24

Oei, plots komt het vertrek wel heel dicht bij: nog slechts twee fatsoenlijke trainingsweken scheiden ons van de incheckbalie naar Afrika: woensdagavond 23 maart worden we om kwart voor zeven verwacht in Zaventem voor een vlucht naar Heathrow vanwaar we rechtstreeks vliegen op Cape Town. Verwachte aankomst: donderdag rond de middag. De dagen tot de proloog op zondag dienen om wat te acclimatiseren. Ook plant de organisatie vooraf nog een uitstapje (met de MTB of wat dacht u ?) naar Kaap de Goede Hoop.

Stilaan worden we toch een beetje nerveus: we vragen ons af of we wel voldoende getraind hebben. Jo dient zich begrijpelijk te schikken naar wachtdiensten, spoedoproepen,… zodat geplande trainingstochten regelmatig met vertraging starten of abrupt ingekort moeten worden (om nog maar te zwijgen van kettingbreuken !). Gelukkig trekken we ons niets aan van koude of regen en mede door de steun van onze TTHZ-ploegmakkers en andere fietsfanaten houden we het moreel hoog…

Nu het vertrek nadert, hebben we het rittenschema van de Cape al eens wat beter bekeken: Het venijn lijkt zich te situeren in de staart: na de langste rit op vrijdag over 143 km en 2300 hoogtemeters, worden we zaterdag opnieuw de busch ingejaagd voor een rit van 128 km en 2700 hoogtemeters. Goed doseren van krachten, aanvullen van vochten, recuperatie,… worden cruciaal…

We ‘ll keep you posted !



Duatlon en Mountainbike Wedstrijd

TTHZ Cycling Team Posted on Sun, February 13, 2011 18:09:20

Jo gaf het al aan in zijn vorige post: dit zou een trainingsarm weekend worden want voorrang aan de jaarlijkse duatlon en mountainbikewedstrijd, georganiseerd door onze club.

Gisteren zaterdag kwamen in totaal bijna 400 atleten aan de start. Gelukkig mogen we rekenen op de steun van een zeventigtal medewerkers (vrienden, kennissen, sponsors, echtgenotes,..) om alles in goede banen te leiden. Sommige medewerkers staan al 19 jaar paraat !

Omdat in de hektiek na afloop van de wedstrijden niet iedereen persoonlijk bedankt kan worden, willen we dat graag via deze weg doen: aan iedereen die een steentje bijdraagt: van harte dankuwel smiley

Op onze TTHZ-website vind je uitslagen, verslagen en foto’s van de wedstrijden.

Vandaag trokken Jo en ik naar Linkhout voor een mtb-tocht over 60 km. Bij momenten was het flink glijden en ploeteren geblazen, goed voor onze techniek zullen we maar denken… Erik en mijn broer Gert (wat ziekjes) hielden ons scherp !

Nog 41 dagen and counting…



Trainingsarbeid

Dagboek Cape Posted on Sat, January 29, 2011 18:09:34

….Nog 56 dagen. Tijd voor een korte update van onze trainingsactiviteiten. Gelukkig zijn de wegen de voorbije weken sneeuwvrij gebleven zodat we intussen toch wat kilometers in de benen hebben. Deze hebben we voornamelijk afgelegd met de koersfiets, profiterend van de iets hogere temperaturen. De kaap van de 100 km hebben we toch al zeven, acht keer genomen. Dat we daarbij regelmatig goed nat geworden zijn, kan ons karakter alleen maar stalen…

Vandaag hebben Jo en ik onder een stralende zon bij temperaturen rond het vriespunt de Lommelse mtb-toertocht van 40 km twee keer afgewerkt. Onze TTHZ-ploegmakker Erik Hawinkel gaf morele steun door ons 80 km lang van geen vin te lossen.

To be continued…



Endurance Cycling Series

Endurance Cycling Series Posted on Thu, January 13, 2011 20:37:04

Voor ons Cape Epic avontuur mogen we rekenen op de steun van de organisatoren van de Endurance Cycling Series.

Op hun website http://www.eneco24hourscycling.be/ vertellen ze hoe de 24 uur cycling van Zolder uitgegroeid is tot de Endurance Cycling Series:

“Stilstaan is achteruit gaan” is een spreekwoord dat niet echt van toepassing is op de crew van de 24 Hours Cycling @ Zolder. Dit klein groepje enthousiastelingen wil alleen maar vooruit ! De voorbije maanden hebben we ons fietsproject dan ook verder uitgewerkt.

De plannen om ook op een ander circuit te gaan fietsen bestonden vorig jaar al. De onderhandelingen met Zandvoort waren in 2010 al rond maar het ontbrak ons aan een gepaste datum om ook in Nederland een 24-Uren te organiseren. Voor 2011 zijn we hier wel in geslaagd en hebben we er, onder het motto “het moet niet altijd plat zijn”, meteen een wedstrijd in Spa-Francorchamps bijgenomen.

En zo zijn de Endurance Cycling Series ontstaan….

We hebben in 2011 dus 3 wedstrijden op de kalender staan :

  • 24 Uren van Zolder op zaterdag 25 en zondag 26 juni
  • 24 Uren van Zandvoort op zaterdag 23 en zondag 24 juli
  • 8 Uren van Francorchamps op zondag 4 september

Jouw team moet uiteraard niet aan alle wedstrijden deelnemen, maar indien je net zoals onze crew houdt van uitdagingen, is deelname aan de volledige Endurance Cycling Series zeker iets voor jouw team.

Het mag echter wel duidelijk zijn dat we trouw blijven aan onze filosofie. We willen leuke evenementen neerzetten waarin amateur fietsliefhebbers zich met elkaar kunnen meten in een leuke en ongedwongen sfeer. Competitie mag en moet maar plezier staat nog altijd centraal !!

We leggen op dit moment nog de laatste hand aan een volledig vernieuwde inschrijvingsmodule. De teller loopt ondertussen af naar de opening van de inschrijvingen…

Wil jij er ook bij zijn in 2011, reserveer dan alvast de vermelde data in jouw agenda!

Sportieve groeten,

Het Endurance Cycling Series Team

Endurance Cycling Series website



TTHZ Cycling Team

TTHZ Cycling Team Posted on Thu, January 13, 2011 20:34:07

Zowel Jo als ik zijn lid van het TTHZ Cycling Team.

Het TTHZ Cycling Team is al bijna 20 jaar een begrip in Limburg. We zijn een hechte groep fietsvrienden die er regelmatig samen op uit trekken zowel met de koersfiets als de mountainbike.

Onze uitvalsbasis is “Bolderberg”, een gehucht van Heusden-Zolder,o.a. bekend door het race circuit van ”Terlamen”.

Aanvankelijk gestart met hoofdzakelijk triatleten (Triatlon Team Heusden-Zolder), zijn de meeste leden inmiddels gedreven wielerliefhebbers en mountainbikers geworden die nu gezamenlijk fietsen voor de fun en om de conditie op peil te houden natuurlijk.

Uiteraard wordt er voor de start en tijdens de pauzes stevig bijgepraat, dat hoort er zeker bij. Wat de TTHZ leden echter vooral kenmerkt is hun positieve, sportieve geest en natuurlijk een stel sterke benen, kortom mannen met Grinta!

TTHZ Cycling Team website